Какие продукты и другие факторы вызывают мигрень

04.07.20 20:31Сколько просмотров этой статьи679Сколько комментариев этой статьи0

Некоторые продукты могут пагубно сказаться на вашем здоровье.

Мигрень - это неврологическое заболевание, которое характеризуется регулярными мучительными приступами головной боли. Причинами может стать недостаток либо избыток сна, повышенная физическая нагрузка, курение, а также - неправильное питание, пишет РБК-Украина.

Головную боль могут вызвать сыр, шоколад, красное вино, цитрусовые и копчености. Кроме того, проблемы могут спровоцировать запах парфюма, чувство голода и даже неправильно подобранные очки.

На первый взгляд, продукты могут быть полезными, однако они содержат в своем составе тирамин, который вытесняет серотонин (гормон радости). А нарушение серотонина вызывает головную боль.

Мигренью страдает каждый седьмой взрослый, так что заболевание встречается достаточно часто. У женщин мигрень возникает в три раза чаще, чем у мужчин. Обычно заболевание начинается в детстве или подростковом возрасте.

Некоторые используют лекарственные средства для снятия имеющегося приступа мигрени. Правильно подобранные медикаменты могут быть весьма эффективными, если принимаются правильно и в небольших количествах.

Заболевание проявляется приступами, которые могут возникать с различной частотой - от 1-2 раз в год до нескольких раз в месяц. Чтобы избежать проблем, лучше пересмотреть свой рацион и задуматься о правильном образе жизни. Откажитесь от вредных привычек и меньше контактируйте с людьми, которые вызывают у вас стрессовые состояния.

Похожие новости

Пожар трактора около Николаева
Курортный Бердянск ушел под воду

Суббота, 15.08.2020

Закругление верхнее-левое

14:17Уловки, которые помогут узнать качество продукта

13:15«Николаевоблтеплоэнерго» провело День Нептуна

12:53Почему врачи советуют ежедневно есть облепиху?

12:35Ученые открыли новый вид динозавров

12:09Коса Намыва в Николаеве превратилась в мусорную свалку

11:50В Николаеве во время дорожных работ обнаружили снаряд

10:56В лесах Николаевщины потушили еще два пожара

10:37В Николаеве количество больных коронавирусом приближается к трем сотням

10:20На Николаевщине в Южном Буге утонула 45-летняя женщина

10:08В Николаевской области статистики зафиксировали понижение цен

09:53Кроссовки Майкла Джордана продали за 615 тысяч долларов

09:34Врач рассказала, как правильно есть мед

09:20На улице Космонавтов открыли островок детства

09:04В Николаеве на «мешковском» кладбище решили проблему с нехваткой места

08:41Бугский лиман между Намывом и Коренихами в пятнах грязи

08:27На Николаевщине спасатели проводят дезинфекцию не только в городах, но и в селах

08:12Из-за аварии 17 николаевских многоэтажек остались без воды

01:03Эксперты рассказали о пользе и вреде клюквы для организма

 14.08

23:23На Николаевщине медик пытался пронести марихуану в колонию

22:19Показатели крови, которые расскажут о состоянии организма

20:33Еще три страны смогут получить украинские е-визы

19:51ДТП на Николаевщине: двое пострадавших

19:32Помощника начальника Вознесенской колонии будут судить за взятку в 1000 долларов

19:23Две николаевские пенсионерки отдали мошенникам почти 65 тысяч гривен

18:36В Китае коронавирус обнаружили в замороженных продуктах

18:12Принц Гарри снялся в фильме Netflix

17:52Украинцам стала доступна электронная оплата через Facebook

17:30Когда в Украине смогут ослабить карантин

17:05Пять признаков авитаминоза

16:42Эксперты дали советы по борьбе с дневной сонливостью

16:17Диетолог рассказала, стоит ли включать суп в рацион

15:58На ЮТЗ из-за аварии нет воды

15:47В Рыбаковке требуют вернуть землю, отданную под строительство дач

15:34За неделю в Николаеве родилось 88 малышей

14:27Эксперт назвала продукты, улучшающие работу мозга

14:00Врач рассказал, как уберечься от аллергии на амброзию

13:30Названы продукты, вызывающие обострение артрита

13:07В Николаевской области 29 новых случаев коронавируса

12:39На Николаевщине горели леса на Кинбурне

12:33В Каштановом сквере благоустроили новое общественное пространство

12:09В Николаеве третий раз в августе подожгли Балабановский лес

12:04В Николаеве отреставрировали мозаику на стене судостроительного завода

10:31Ученые обнаружили «близнеца» нашей галактики

10:10В Украине для пациентов полностью бесплатны уже 85 лекарств

09:47Около Николаева трехлетняя девочка сожгла автомобиль

09:42Ночью в центре Николаева сожгли BMW

09:33Эксперты рассказали о пользе и вреде оливок

09:10У «Нико-Баскета» первый новичок

08:59Гарри и Меган стали соседями Опры Уинфри

08:27В Херсонской области проведут масштабные военные учения

08:07В Николаевский СИЗО пытались передать конфетку с наркотиками

03:43Пять доступных продуктов, которые могут предотвратить кариес

 13.08

23:47Как влияет на организм ежедневное употребление творога

21:05На Николаевщине 1 сентября дети сядут за парты

20:32Украина и США готовят запуск космической ракеты

20:01Николаевский спринтер Соколов установил в Киеве рекорд области

19:32Николаевских прокуроров учили искать коррупционные активы

19:09Врачи рассказали, как правильно есть арбузы и дыни

18:48Около Центрального рынка разгоняли уличную торговлю

18:29Украинцам увеличат минималку: на сколько вырастет уровень зарплаты

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Анонсы и реклама


Пожар трактора около Николаева
Курортный Бердянск ушел под воду