Какие сочетания продуктов вредят нашему организму

30.09.20 17:25Сколько просмотров этой статьи612Сколько комментариев этой статьи0

Сочетание некоторых продуктов может нанести вред здоровью. Медики назвали комбинации, которых следует избегать из-за несовместимости различной пищи и ухудшении общего состояния организма.

Об этом пишет Голос.ua.

Многие в настоящее время прибегают к низкокалорийной пище и отдают предпочтение растительным жирам. «Лёгкие» диеты включают в себя салаты с нежирной заправкой, зелёный чай, имбирь и другие продукты, которые считают оздоровительными. Вместе с тем следует помнить, что отсутствие в салате масла недопустимо, так как не происходит полноценное усвоение витаминов из овощей или фруктов.

Продукты растительного происхождения требуют сопровождения в виде жира для их максимального использования организмом. Не рекомендуется сочетать утром поджаренные тосты с джемом и кофе, то же относится к бургеру с пивом после работы. Названные комбинации вредны и негативно влияют на организм. При подобном ежедневном питании человек лишь ухудшит своё здоровье.

Не рекомендуется сочетать белый хлеб с повидлом или вареньем из-за большого количества простых углеводов, что приведёт к повышению уровня сахара в крови, не следует также прибегать к комбинации из красного вина и бобов.

Не нужно доливать молоко в чёрный чай, так как данные продукты выполняют противоположные роли. Кофеин в данном напитке препятствует усвоению кальция из молока, в то же время молочный белок практически полностью нейтрализует антиоксиданты, которые имеются в чае.

Похожие новости

Местные выборы 2020
Лучший зоопарк Украины

Четверг, 29.10.2020

Закругление верхнее-левое

12:45Американские ученые открыли новый цвет с необычными способностями

12:26Врачи рассказали, какие продукты категорически нельзя разогревать

12:09Новый метод диагностики коронавируса планируют ввести в Украине - Минздрав

11:52В Николаеве 163 новых случая COVID-19, 7 человек умерли

11:34На Николаевщине во время пожара жилого дома погиб мужчина

11:17В центре Николаева столкнулись мопед и "ВАЗ", есть пострадавший

10:59В Николаеве и области в пожарах погибли двое мужчин

10:4429 октября - народный календарь, всемирные праздники

10:28Данилов заявил об угрозе национальной безопасности Украины

10:13Названа средняя зарплата украинцев - Госстат

09:57На Николаевщине браконьеры наловили рыбы почти на 700 тысяч

09:40Кабмин с ноября сможет обрабатывать все правительственные документы в электронном виде

09:24Что такое режим чрезвычайной ситуации и какие права граждан может нарушать полиция

09:09В Украине появится штаб по борьбе с COVID-19

08:51На Донбассе ранения получил украинский военный

08:36Где в Николаеве сегодня не будет света: найдите свой адрес

08:19Николаевцы сдали в аренду крышу многоэтажного дома

08:05Курс валют на 29 октября

 28.10

21:37Ноябрьские магнитные бури принесут недомагания метеозависимым людям

21:24Літак Ту-154 здійснив свій останній пасажирський рейс

21:12Из-за сокращения субсидий долги за коммуналку заметно вырастут, - эксперт

20:53В ВР Украины началось обсуждение законопроекта «Об управлении отходами»

20:39Спортсмены второго состава "Конгломерата" достойно представили город Николаев

20:20У Миколївській лікарні пацієнтів з COVID-19 обдурили на 60 тисяч гривень

20:04Азербайджан освободил от армянской оккупации 13 населенных пунктов Карабаха

19:45Тяга к сладкому: чем вызвана и как бороться

19:2629 октября на Николаевщине из-за сильного тумана объявлен «желтый» уровень опасности

19:03Ученые предполагают, что астероид Апофис может столкнуться с Землей в 2068 году

18:48Полиция Николаева: заведения, которые не закрылись, будут штрафовать

18:32Учеными определены фундаментальные принципы красоты

18:15Инспектор АО «Николаевоблэнерго» попался на взятке

17:55Минсоцполитики назначит выплаты семьям погибших на Востоке добровольцев

17:38ВОЗ призывает украинцев делать прививки от гриппа

17:22Руководство Николаевского морского порта подозревают в хищении

17:03В Нагорном Карабахе продолжаются военные действия

16:53Владислав Чайка в День освобождения Украины возложил цветы к мемориалу Героев-ольшанцев

16:44Кабмін України буде регулювати тарифи на паркування

16:28Украинские банки продолжают блокировать даже мелкие переводы

16:02Первым заместителем главы Николаевской облгосадминистрации назначен Георгий Решетилов

15:44Урядова комісія напрацювала пропозиції для уникнення трагедій, як з літаком Ан-26Ш

15:25Соцопрос: почему большинство украинцев не пришли на выборы

15:13Беларусские пограничники не пускают украинцев в свою страну

15:02первым заместителем главы Николаевской облгосадминистрации назначен Георгий Решетилов

14:54От Воссиятского до Николаева уложен финишный слой бетона

14:42Украина готова к внедрению дистанционного обучения - Шкарлет

14:31На Николаевщине мужчина нелегально предоставлял доступ к телеканалам

14:16В Корабельный район Николаева скоро поедут тролейбусы

13:59Централизованное водоснабжение в микрорайоне Варваровка в Николаеве появится уже в скором времени

13:40В микрорайоне Терновка в Николаеве погиб ребенок: засыпало слоем почвы

13:22В Николаеве 285 новых случая COVID-19, 6 человек умерли

13:06В Николаеве задержали двоих мужчин, подозреваемых в разбойных нападениях

12:57Когда в ноябре ждать магнитные бури

12:40Медики дали советы, как не заболеть COVID-19

12:24Режим чрезвычайной ситуации Кабмин хочет продлить до конца текущего года

12:08В Николаеве состоялась церемония возложения цветов и венков к Вечному огню

11:5328 октября - интересные события, традиции, обычаи, запреты

11:34В Кривом Роге сошли с рельсов 14 вагонов грузового поезда

11:17В Николаеве бюллетени из 16 избирательных участков будут пересчитаны

10:59В Николаеве установил предельные нормы средств для питания детей в учебных заведениях на 2021 год

10:42Как оформить и получить субсидии в новом отопительном сезоне

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Анонсы и реклама


Местные выборы 2020
Лучший зоопарк Украины