Дерматолог рассказала, как правильно подобрать солнцезащитный крем

04.07.20 19:03Сколько просмотров этой статьи563Сколько комментариев этой статьи0

Сезон отпусков в разгаре. Выходные предоставляют возможность горожанам отправиться на море. Кроме купаний, отдыхающие любят загорать на пляже под палящими лучами. Но далеко не все знают, как правильно принимать солнечные ванны.

Об этом рассказала мелитопольский врач-дерматолог Людмила Рязанова, пишет Голос.ua.

Лучшее время для солнечных ванн - до 10-11 часов утра, и с 16 до вечера.

"Меня всегда шокируют случаи, когда вижу на море в 12-14 часов годовалых красных, как раки, детей без панамок. Родители попивают пивко, расслабляются. Так вот для любителей оздоровить детей до 3-х-5 лет таким образом, хочу подсказать как специалист с 30-летним медицинским стажем. Двухкратное обгорание детей приводит к пятикратному увеличению риска заболеть меланомой и раками кожи во взрослом состоянии. Таким образом правильно выбранное время загара уменьшает риски онкопатологий кожи. На воде загорают быстрее в связи с тем, что от водной поверхности хорошо отражаются ультрафиолетовые лучи, а если лежать на траве, то трава в свою очередь сильно поглощает лучистую энергию солнца. При передозировке ультрафиолета очень страдает кожа - вначале она краснеет, вследствие образования в ней веществ, вызывающих расширение капилляров и воспалительные процессы в коже. Появляется болезненность, чувство жжения и через некоторое время, как следствие солнечного ожога появляются пузыри. Вследствие этого в течение 4-6 дней поврежденные слои кожи слущиваются, постепенно заменяясь новыми. В этот период пребывание под солнцем противопоказано. Лучшее время для солнечных ванн летом до10-11 часов утра, и с 16 до вечера", - отметила врач.

Медик рассказала, как правильно подобрать солнцезащитный крем.

"Степень защиты средства определяется: фототипом вашей кожи, возрастом, наличием родинок, онкологических и аутоиммунных заболеваний. Чем светлее кожа, тем выше должен быть фактор защиты наносимых средств. Высокую защиту необходимо использовать в детском и в пожилом возрасте, т.к. кожа в этой возрастной категории очень уязвима. Кремами с максимальным фактором защиты SPF 50 должны пользоваться лица: с голубыми глазами, светлыми или рыжими волосами, плохо загорающие, краснеющие и часто обгорающие на солнце, с большим количеством родинок и пигментных пятен, при наличии онкологических заболеваний кожи у себя или ближайших родственников, при наличии непереносимости ультрафиолета, или различных аутоиммунных заболеваниях (красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит). Кремы с фактором защиты SPF 30-40 можно использовать лицам, хорошо загорающим, но имеющим родинки и пигментные пятна и смуглые быстро загорающих людей, чтобы защитить кожу от чрезмерного ультрафиолетового облучения. Солнцезащитное средство необходимо наносить на открытую кожу каждые 2-3 часа. Обрабатывайте кожу, даже находясь в тени, т.к. рассеянный и отраженный ультрафиолет также опасен. Лучше приобретать кремы лечебно-косметических фирм, которые продаются в аптеках. Они надежно защищают кожу и редко дают аллергические реакции. Лучше, если крема имеют физический и химический факторы защиты. Физические оксид цинка и диоксид титана, химических великое множество. В Европе одобрены и применяются 25 фильтров, в США - 17", - рассказала Людмила Рязанова.

Похожие новости

Пожар трактора около Николаева
Курортный Бердянск ушел под воду

Суббота, 08.08.2020

Закругление верхнее-левое

02:15Врачи рассказали, сможет ли кашель рассказать о болезни

 07.08

23:35Медики назвали пользу и вред цикория для организма

22:46Вирусолог назвал противопоказания для вакцинации от COVID-19

20:01До начального года отремонтируют Снигиревскую школу №4

19:48Канцерогенные продукты, которые многие едят каждый день

19:25МФК «Николаев» сыграл вничью с запорожским «Металлургом»

18:47Трансплантацию поджелудочной железы впервые сделали в Украине

18:28Психотерапевт рассказал о влиянии карантина на здоровье людей

18:04Названы витамины, которые ведут к заболеваниям глаз

17:53Ученые предупредили о смертельной опасности риса

17:20От коронавируса умерла 58-летняя жительница Николаева

16:59В Николаеве предложили назвать улицу в честь Вадима Сердцева

16:47Гражданина Азербайджана, который совершил кражи в Николаеве и Очакове, могут отпустить под залог

15:15Укрзализныця отменила ограничения на перевозки

14:57В Европе просыпается древний вулкан-убийца

14:31При ремонте дороги на Николаевщине нашли снаряд

14:26За неделю в Николаеве родились три двойни

14:14Глюкозе запретили въезд в Украину

13:43Из-за собаки полицейский автомобиль в Николаеве впечатался в столб

13:32На проспекте Центральном завершается ремонт детской площадки

12:15Ученые установили связь между цветом глаз и тягой к спиртному

11:58В Николаеве объявлен пятый класс пожарной опасности

11:41Дело жителя Веселиновского района, который изнасиловал падчерицу, уже в суде

11:01В Николаеве еще десять человек заболели коронавирусом

10:54В поезде «Ровно-Николаев» полиция усмиряла дебошира с ножом

10:24На Николаевщине из-за детских шалостей с огнем пылала летняя кухня

09:53Около Николаева сгорели почти сотня ульев и прицеп

09:49Сколько денег Украина потратила из «коронавирусного» фонда на лекарства

09:31На площади Победы и возле автовокзала полиция пришла к уличным торговцам

09:19Ученые нашли связь между детством и скоростью старения

08:54В николаевском музее горожанам поведают об удивительных тайнах бытовых предметов

08:31В Украине от тяжелой болезни умер 22-летний футболист

08:07Николаевские патрульные помогли принять роды

06:15Слон из Николаевского зоопарка отметил юбилей, на очереди львята и зебра

03:14Семь признаков того, что вы пьете мало воды

 06.08

23:15Диетолог рассказала о пользе и вреде рыбных консервов

22:10Испанский врач уточнил реальную полезность чеснока и куркумы

20:40Ученые нашли уязвимость коронавируса

20:16Три Спаса в августе: даты и традиции

19:56На двух кварталах тротуар проспекта Центрального выложат плиткой

19:40Жительница города Николаева провалилась в открытый люк

18:42На пяти николаевских улицах после прохождения поезда начались пожары

18:33Обнаружен смертельный симптом коронавируса у пациентов

18:15Врадиевская полиция получила нового начальника

18:02Киберполиция разоблачила троих видеопиратов из Николаева и Одессы

17:36Первомайца, который утопил кошку и котят, могут посадить на восемь лет

17:20В Николаеве на Нижней набережной убрали стихийную свалку

17:10В «ЭЛУ Автодорог» объяснили, почему нечистоты попадают в николаевские реки

17:05Двух парней, которые ограбили пенсионерку в Снигиревском районе, отправили в тюрьму

16:48Убойный менеджмент: кому в Николаеве приглянулось училище №7?

16:17Часть микрорайона ЮТЗ в Николаеве осталась без воды

15:48Ученые создали вакцину от COVID-19 в виде спрея

15:29Из Врадиевки в Новую Одессу: еще один отдел полиции на Николаевщине получил нового начальника

14:47В Вознесенском районе уничтожили очередную плантацию конопли

14:27Шайхет анонсировал громкие уголовные производства на Николаевщине

14:21Николаевцам компенсировали еще 1,32 миллиона гривен «теплых» кредитов

14:10Для таксистов в Украине хотят ввести специальные патенты

13:26Начальник полиции Николаевской области пообещал не гнаться за «красивыми» цифрами

13:19У Николаевского отделения полиции новый начальник

13:14Николаевская полиция до сих пор не знает, кто стрелял в Титова

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Анонсы и реклама


Пожар трактора около Николаева
Курортный Бердянск ушел под воду