Продукты, которые могут ослабить иммунитет

25.06.20 17:39Сколько просмотров этой статьи768

Неправильным питанием можно нарушить микрофлору.

Ослабить иммунную систему, также, как и укрепить, можно за счет питания, пишут Комментарии.

Есть продукты, которые наносят здоровью серьезный урон, поэтому их употребление нужно ограничить до минимума. Что это за продукты?

Эксперты выяснили, что для пользы иммунитета стоит есть поменьше сыра. Дело в том, что во многих сортах этого продукта содержатся бактерии листерии. Как показывают многочисленные научные исследования, эти бактерии способны серьезно ослабить иммунную систему. При этом важно отметить, что с небольшим количеством сыра организм справляется успешно, желудочный сок разрушает листерии в разумном количестве.

Некоторые специалисты рекомендуют снизить употребление мяса и животного жира. В этих продуктах содержится много, так называемых, свободных радикалов, которые вызывают в человеческих клетках мутации и разрушают их.

Самым опасным продуктом для иммунитета был и остается алкоголь. В этом вопросе сходятся все эксперты. Научные исследования доказали, что алкоголь буквально вымывает из организма все питательные вещества и лейкоциты, которые играют огромную роль в работе иммунной системы. К тому же, не стоит забывать об общей интоксикации, которую вызывает алкоголь при чрезмерном употреблении.

Похожие новости

В Николаеве на Крещение освятили воду
Повышение тарифов в Украине. Митинг в Николаеве продолжается

Среда, 20.01.2021

Закругление верхнее-левое

14:18Полезные советы, как легко отказаться от сладкого

13:57Шмыгаль: создание фондового рынка в Украине займет определенное время

13:33Больше половины украинцев не готовы делать COVID-прививки

13:15Николаевская область с самым высоким показателем заболеваемости коронавирусной инфекцией

12:49В Николаевской области за сутки произошло 7 пожаров в частном секторе, погиб один человек

12:30Кулеба и глава ОБСЕ Линде в 20-градусный мороз отправились на Донбасс

12:11Коммуналка: в Украине проведут аудит тарифов

11:52Кто самый щедрый миллиардер: Forbes составил рейтинг

11:34В Николаеве 100 новых случая COVID-19, 2 человека скончалась

11:13В Николаеве спасатели достали автомобиль, который провалился под лед

10:54Эксперты рассказали о влиянии чечевицы на организм человека

10:35Николаевская область: информация о работе спасателей за период непогоды

10:17Вакцина от COVID-19 на подходе: стали известны сроки поставок первых доз

09:59Транспортный налог: кому и сколько придется платить

09:42В Николаеве анонсировали строительство нового перегрузочного терминала

09:26Украинское правительство готовятся к введению ковид-паспортов

09:08В Николаеве полицейские задержали экс-нардепа Жолобецкого, но позже отпустили

08:53Где в Николаеве сегодня не будет света: найдите свой адрес

08:36В Николаеве чуть потеплеет: обещают до - 5 днем

08:20Боевики дважды нарушили перемирие на Донбассе

08:04Курсы валют на 20 января

 19.01

14:50Синоптики рассказали, когда украинцам ждать потепления

14:37В Николаевской области заполненность коек для пациентов с коронавирусом сократилась почти до 43 %

14:06Онлайн-карта пунктов тестирования на COVID-19: в Николаевской области - 66

13:4819 января - праздники в Украине и мире, главные традиции, интересные факты

13:30COVID-19: какие анализы могут определить тяжелое течение заболевания

13:12Регулятор для «Николаевгаз» и еще 13 облгазовов снизили тарифы на распределение газа

12:53Нацбанк вводит в оборот монету номиналом 20 гривен

12:35В Николаеве 83 новых случая COVID-19

12:17Глава ОБСЕ прибыла в Украину с рабочим двухдневным визитом

11:59В Николаеве нетрезвый водитель сбил пешехода и скрылся с места ДТП

11:44В Украине природный газ стал социально значимым товаром

11:27У Зеленского хотят пригласить Байдена в Украину на 30-летие Независимости

11:10В Николаеве разыскивается женщина, которая изуродовала елку возле ресторана на ул. Лягина

10:52В пустыне Сахара выпал снег

10:34В Корабельном районе Николаева спасатели ликвидировали пожар летней кухни

10:16После локдауна выпускники школ вернутся к смешанной форме обучения, - МОН

09:59Укрзализныця установит камеры наблюдения в пригородных поездах

09:43Пандемия COVID-19: количество заболевших превысило 96 миллионов

09:25Крещение Господне: история, главные запреты и приметы

09:09Отключение электричества в Николаеве: адреса

08:54На Донбассе боевики один раз обстреляли позиции ООС

08:38В Украину приедет с официальным визитом президент Франции

08:22Прогноз погоды в Николаеве на 19 января

08:06Курсы валют на 19 января

 18.01

21:41В Украине хотят на законодательном уровне закрепить территориальную доступность дошкольного образования

17:09Крекщение 2021: как правильно купаться в проруби

16:49Николаевские чиновники могут лишить русский язык статуса регионального

16:34Авиакомпания МАУ подготовила самолеты для перевозки вакцин

16:31Навального задержали на 30 суток

14:57У Зеленского заявили, что из бюджета Украины построят мост в Молдову

14:56Власти заверили, что с МВФ договорятся по тарифам

14:35Язык внешности: черты лица расскажут о многом

14:31Криминальная "сходка" на Николаевщине закончилась задержанием 11 участников

14:09На Николаевщине показатель заболеваемости COVID-19 превышен почти в десять раз

14:03Владислав Чайка прокомментировал решение Кабмина об установке фиксированной цены на газ

13:50Правительство Украины планирует продлить адаптивный карантин до 31 марта

13:31Накопительные пенсии в Украине: когда и как будут вводить

13:12Как будут работать кинотеатры и проходить концерты после локдауна, - в Минкульте дали ответ

12:55В Николаевской области спасатели ликвидировали дважды пожар в частном секторе

Архив новостей
Закругление нижнее-левое

Фоторепортажи

Анонсы и реклама


В Николаеве на Крещение освятили воду
Повышение тарифов в Украине. Митинг в Николаеве продолжается